黃丞隆健管師Sep 12, 20212 min如何預防失智症、褪黑激素對健康的影響 | 健康許願池EP1你擔心自己會失智嗎 ? 圖/文 健康促進管理師 黃丞隆 失智症的類型 失智症可分成4種類型,如下圖示 : 除了血管型失智症是因為中風所致,其餘三種失智症都與蛋白質廢物過度堆積在大腦有關。 為甚麼會失智 簡單來說造成上述三種失智症的共同原因就是 大腦沒洗乾淨...
黃丞隆健管師Sep 4, 20213 min為何早上一直沒精神、下午頭昏腦脹、渴望甜的? | 深度學習EXT3 | 皮質醇的功能和檢查項目你經常覺得疲勞嗎 ? 圖/文 健康促進管理師 黃丞隆 閱讀本文之前 這篇文章是超載的HPA軸的延伸內容,專門介紹皮質醇這個非常重要的荷爾蒙。如果你還沒看過超載的HPA軸,建議你可以先去閱讀,再回過頭來看這篇文章,這樣你會更明白這篇文章的內容對你有何幫助。...
黃丞隆健管師Sep 3, 20215 min肥胖、三高慢性病、失智症背後的共同推手? | 深度學習EXT2 | 超載的HPA軸你有肥胖或代謝問題嗎 ? 圖/文 健康促進管理師 黃丞隆 閱讀本文之前 假如你還沒有看過正常的HPA軸的文章,裏面有提到HPA軸的運作模式、誰在影響HPA軸等重要資訊,我建議你可以先去閱讀,再回過頭來看這篇文章,這樣你會更明白這篇文章的內容對你有何幫助。...
黃丞隆健管師Aug 16, 20215 min最熟悉的陌生人,淺談失智症與睡眠 | 健康專欄EP2你知道失智症有幾種嗎 ? 圖/文 健康促進管理師 黃丞隆 當長壽變成難受 過年時我們總會對爺爺奶奶送上幾句祝福的話語,印象中我最喜歡祝他們長命百歲。不過,這句話到了現在,是否還算是句吉祥話呢? 根據衛福部公布的調查結果,截至民國109年12月底的統計資料:台灣65歲以上人口...